急性扁桃体炎，症状、护理与预防全解析

急性扁桃体炎是一种常见的上呼吸道疾病，多由病原微生物，如细菌和病毒引起，尤其在季节交替、气温变化时容易高发，了解其相关知识，对于患者的治疗与康复至关重要。

一、症状表现

急性扁桃体炎起病急，患者常感觉喉咙疼痛，吞咽时疼痛加剧，严重时甚至会影响进食和说话，还可能伴有高热、寒战，体温可达 38℃甚至更高，同时会出现头痛、乏力、食欲减退等全身性症状，检查可见扁桃体红肿，表面可能有白色或黄色的脓性分泌物。

二、护理要点

1、休息与环境：患者需保证充足的休息，卧床休息有助于身体恢复，居住环境应保持安静、舒适，空气流通，温度和湿度适宜，一般温度在 22 - 24℃，湿度在 50% - 60%为宜。

2、饮食护理：给予清淡、易消化、营养丰富的食物，如米粥、面条、鸡蛋羹等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重喉咙疼痛，鼓励患者多饮水，每日饮水量在 1500 - 2000 毫升左右，以保持喉咙湿润，减轻疼痛。

3、口腔护理：注意口腔卫生，饭后用淡盐水或专用的口腔护理液漱口，每日 3 - 4 次，这样可以清除口腔内的细菌和食物残渣，减少感染的机会，缓解喉咙不适。

4、病情观察：密切关注患者的体温、喉咙疼痛程度、精神状态等变化，如果体温持续不退或超过 39℃，喉咙疼痛加剧，出现呼吸困难等症状，应及时告知医生，以便采取进一步的治疗措施。

5、用药护理：按照医嘱按时给患者服用抗生素、退烧药等药物，注意观察药物的疗效和不良反应，如出现皮疹、瘙痒、恶心、呕吐等不适，应及时与医生沟通。

三、预防措施

1、增强体质：坚持适量的体育锻炼，如散步、跑步、游泳等，有助于提高身体免疫力，减少疾病的发生。

2、注意卫生：勤洗手，避免用手触摸口鼻，减少病毒和细菌的传播，在公共场所，如学校、商场等，尽量佩戴口罩。

3、均衡饮食：保证摄入充足的营养，多吃蔬菜水果，富含维生素和矿物质的食物，有助于增强身体抵抗力。

4、避免诱因：注意保暖，避免着凉；避免过度劳累，保证充足的睡眠；积极治疗邻近器官的疾病，如鼻炎、咽炎等，防止炎症蔓延至扁桃体。

急性扁桃体炎虽然常见，但通过有效的护理和预防措施，可以减少其发生的几率，即使患病，也能尽快康复，患者和家属要积极配合治疗与护理，共同战胜疾病。