在眼科护理的实践中，我们常遇到因紫外线暴露而导致的眼部不适或损伤，一个容易被忽视的细节是——太阳镜的正确使用。
问题提出：在门诊中，常有人因佩戴太阳镜后出现视力模糊、眼痛甚至短暂性视力丧失来就诊，这往往是因为他们选择了不适合的镜片颜色、透光率或佩戴方式不当。
回答：太阳镜的主要功能是阻挡紫外线，保护眼睛免受其伤害，并非所有太阳镜都具备相同的保护效果，选择时，应确保镜片为100%防UVA和UVB的偏光镜片，这不仅能有效阻挡有害光线，还能减少眩光和反射对眼睛的刺激，佩戴时需注意不要让镜片直接接触皮肤，避免因汗水或化妆品残留而影响镜片透光性，对于儿童，更应选择轻便、不易碎裂的镜框，并确保其能自行摘戴时不会因好奇而误用为玩具。
太阳镜虽小，但在眼科护理中却扮演着不可或缺的角色，正确选择和使用太阳镜，是每位“视界”守护者应知应会的常识。
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太阳镜不仅是时尚配饰，更是眼科护理中不可或缺的‘护眼小助手’，有效阻挡紫外线伤害。
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