在医疗护理中，患者的自我管理能力对其康复和预防复发至关重要，作为护理师，我们可以巧妙地运用“教练”技巧来增强患者的自我管理能力。
通过“提问式教练”技巧，引导患者思考自己的健康目标、现状及改进措施，如“您觉得在哪些方面可以做得更好来促进康复？”这样的问题能激发患者主动思考。
“反馈式教练”则像一面镜子，让患者看到自己的行为和结果之间的联系，在患者进行日常锻炼后，给予具体的、建设性的反馈：“您今天走了5000步，比昨天多了1000步，继续保持这样的好习惯！”
“目标设定”是教练技巧中的关键一环，与患者共同设定短期和长期目标，如“在接下来的一个月内，您希望减少多少次需要帮助的时刻？”这样的目标设定能激发患者的内在动力。
通过这些“教练”技巧的灵活运用，我们不仅能提升患者的自我管理能力，还能增强他们的自信心和参与感，为他们的康复之路增添一抹亮色。
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