重症肌无力是一种罕见的自身免疫性疾病，主要影响神经-肌肉接头的传递功能，导致肌肉无力，患者常在完成日常活动时感到极度疲劳，尤其是眼部、面部、咽喉及四肢肌肉受累时，有效管理日常活动对于减轻症状负担至关重要。
患者应遵循“省力原则”，即避免过度使用受累肌肉，在起床、穿衣、洗漱时，可利用扶手、拉手等辅助工具减少肌肉使用，合理安排活动时间与强度，避免连续高强度活动，适时休息以减轻疲劳，定期进行物理治疗和康复训练，可以增强肌肉力量，提高生活质量。
在饮食方面，患者需保证足够的蛋白质和热量摄入，以维持肌肉功能，避免高盐、高脂食物，以免加重身体负担，最重要的是，患者应定期与医疗团队沟通，调整治疗方案，确保病情得到有效控制，通过这些日常管理策略，重症肌无力患者可以更好地控制症状，提高生活质量。
添加新评论