沙滩排球,如何在阳光下保持患者安全?

沙滩排球,如何在阳光下保持患者安全?

在阳光明媚的沙滩上,沙滩排球作为一项受欢迎的休闲活动,不仅能够增强体质,还能促进心理健康,对于医院护理师而言,患者的参与需谨慎考虑。

问题提出:如何在保证患者安全的前提下,让他们享受沙滩排球活动?

回答:应评估患者的身体状况,确保他们具备参与此类活动的体能和健康条件,对于有心脏病、高血压等基础疾病的患者,需特别小心,避免因剧烈运动引发不适,选择适宜的时间段进行活动,如上午9点至11点,此时阳光较为温和,减少紫外线伤害,为患者准备防晒霜、遮阳帽等防护用品,并教育他们正确使用,活动期间应安排医护人员在场,随时准备应对突发情况,鼓励患者进行轻度至中度的运动,如散步、轻松跳跃等作为热身和放松,以减少运动伤害的风险。

通过这些措施,我们可以在保证患者安全的前提下,让他们在阳光下享受沙滩排球带来的乐趣与健康益处。

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