在医院的日常护理中，我们时常会遇到患者或其家属询问是否可以饮用果汁来促进康复，作为护理师，我深知果汁虽富含维生素和矿物质，但其在术后恢复中的角色并非完全正面。
果汁中的高糖分可能对糖尿病患者或需要控制血糖的患者构成风险，过量饮用果汁可能导致腹泻、腹胀等消化问题，尤其是对于胃肠道手术后的患者，市售果汁往往含有添加剂和防腐剂，这些化学物质可能对术后恢复不利。
适量饮用新鲜榨取、无添加的果汁，如富含维生素C的柑橘类果汁，确实能增强免疫力，促进伤口愈合，关键在于“适量”与“新鲜”，对于一般患者，每日不超过一杯（约250毫升）的新鲜果汁是较为安全的。
果汁在术后恢复中的角色需谨慎评估，在鼓励患者饮用前，应充分了解其健康状况、手术类型及恢复阶段，并给予个性化建议，通过科学合理的饮食指导，我们能帮助患者更好地走向康复之路。
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