咽炎是一种常见的咽喉部炎症，主要表现为咽喉部干燥、疼痛、异物感以及咳嗽等症状，对于咽炎患者，除了医生的药物治疗外，护理师的专业建议同样重要。
保持室内空气湿润是缓解咽炎的关键，可以使用加湿器或在室内放置水盆，增加空气中的湿度，减少空气对咽喉部的刺激，避免吸烟和二手烟的吸入，因为烟草中的有害物质会进一步刺激咽喉部，加重症状。
饮食调理也是缓解咽炎的重要一环，建议咽炎患者多食用富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、蔬菜等，以增强免疫力，避免辛辣、油腻等刺激性食物的摄入，减少对咽喉部的刺激。
保持良好的口腔卫生也是必不可少的，建议咽炎患者每天用温水漱口，保持口腔清洁，减少细菌滋生。
如果咽炎症状持续不减或加重，应及时就医并遵循医生的指导进行治疗，护理师的专业建议虽不能替代医疗治疗，但能辅助患者更好地管理症状，促进康复。
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