在医院的日常护理中，我们时常发现患者对个人卫生用品的清洁与使用存在误区，尤其是牙刷这一看似简单实则关键的日常用品，问题来了：“如何正确清洁和更换牙刷，以维护口腔健康？”
每次使用后应冲洗牙刷，去除残留物，减少细菌滋生，每三个月应更换一次牙刷，因为长时间使用的牙刷刷毛会变形，无法有效清洁牙齿和牙龈，当牙刷出现刷毛分叉或磨损时，也应立即更换。
在特殊情况下，如感冒或传染病期间，建议至少每周更换一次牙刷，并使用酒精擦拭牙刷头和手柄进行消毒，对于有特殊健康问题（如糖尿病、免疫系统受损）的患者，更需注意牙刷的清洁与更换频率。
正确使用和清洁牙刷是维护口腔健康的重要一环，让我们从日常小事做起，为健康护航。
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掌握牙刷的正确使用方法，守护口腔健康从细节开始！
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