随着启东市老龄化问题的日益严峻，社区老年人的健康自护能力成为亟待解决的问题，作为医院的护理师，我深知预防胜于治疗的重要性，在面对这一挑战时，我提出并实践了以下策略：
我们通过社区讲座和健康宣教活动，向老年人普及基本的健康知识和急救技能，如何正确测量血压、识别中风症状、进行心肺复苏等，这些知识能在关键时刻挽救生命。
我们与当地政府和社区合作，建立了“启东健康小屋”，为老年人提供便捷的医疗服务，小屋内配备了基本的医疗设备和药品，还设有健康咨询台，由专业护理师定期坐诊，为老年人提供个性化的健康指导。
我们还利用互联网技术，开发了“启东健康APP”，为老年人提供在线健康咨询、预约服务、健康管理等功能，通过APP，老年人可以随时与护理师沟通，获取专业建议，有效提升了他们的健康自护能力。
通过这些措施，我们不仅在启东市提升了老年人的健康自护能力，还促进了社区的和谐与活力，我相信，只要我们持续努力，就能为启东的老年人创造一个更加健康、安全的生活环境。
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