荨麻疹，如何区分急性与慢性，并采取有效护理措施？

荨麻疹，俗称“风团”或“风疙瘩”，是一种常见的皮肤过敏反应，其特征为皮肤上迅速出现并消失的红色或苍白色风团，伴有剧烈的瘙痒感，在护理过程中，区分急性荨麻疹与慢性荨麻疹至关重要，因为两者的治疗策略和护理重点有所不同。

急性荨麻疹通常起病急，风团迅速出现并广泛分布，可能伴随全身症状如发热、关节痛等，其护理重点在于迅速控制症状，减轻瘙痒，预防并发症，护理措施包括：

1、避免诱因：寻找并记录可能引起过敏的触发因素，如食物、药物、环境等，并尽量避免接触。

2、冷敷：使用冷毛巾或冰袋轻轻敷在患处，可缓解瘙痒和肿胀。

3、抗过敏药物：在医生指导下使用抗组胺药，如西替利嗪、氯雷他定等，以缓解过敏反应。

4、观察病情：密切观察病情变化，若出现呼吸困难、腹痛、腹泻等严重症状，应立即就医。

慢性荨麻疹则病程较长，风团反复发作，可持续数周至数月，其护理需注重长期管理，增强患者免疫力，减少复发，护理措施包括：

1、免疫调节：通过健康饮食、规律作息和适量运动来增强体质。

2、持续治疗：在医生指导下持续使用抗组胺药或其他免疫调节药物。

3、心理支持：由于病程长，患者可能产生焦虑或抑郁情绪，需给予心理支持和安慰。

4、定期复查：定期到医院进行复查，调整治疗方案，监测病情变化。

对于荨麻疹患者，无论是急性还是慢性，都需要细致的护理和专业的医疗指导，通过科学合理的护理措施，可以有效控制症状，提高生活质量。