在疫情常态化的今天，超市作为人们日常生活中不可或缺的购物场所，其卫生安全尤为重要，作为医院的护理师，我深知预防交叉感染的重要性，在超市购物时，我们应如何做好个人防护呢？
选择非高峰时段前往超市，如早晨刚开门或傍晚闭店前，减少与其他顾客的接触机会。佩戴口罩是基本要求，建议选择N95或KN95等更高防护级别的口罩，并确保其密合性。携带手部消毒液，在进入超市前及购物过程中频繁使用，特别是在触摸公共物品后，购物时，保持社交距离，避免与他人近距离交谈或接触。
在挑选商品时，尽量减少直接用手触摸，可以使用手套或直接用购物车隔离层。避免试吃食品，减少因接触而带来的风险，结账时，优先选择无接触支付方式，减少现金交易，购物结束后，及时更换口罩并洗手或使用手部消毒液进行清洁。
超市购物虽是日常小事，但其中蕴含的卫生知识不容忽视，通过以上措施，我们可以在享受购物乐趣的同时，有效降低交叉感染的风险。
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作为护理师，我建议超市购物时保持至少1米距离、勤用含酒精湿巾消毒手部及常接触物品表面，安全第一！
作为护理师，我建议超市购物时保持至少1米距离、勤用含酒精湿巾消毒手部及常用物品表面。
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