在临床护理中，骨折是一种常见的创伤，它不仅影响患者的日常活动，还可能带来长期的健康挑战，促进骨折愈合的关键在于正确的护理与康复措施。
固定与制动是基础，通过使用石膏、夹板或手术内固定，确保骨折端稳定，减少移动带来的二次伤害，在此期间，密切观察末梢血液循环和感觉变化，防止因固定过紧导致的并发症。
营养支持不可或缺，骨折后，患者需增加蛋白质、维生素D、钙和磷的摄入，这些营养素对骨骼修复至关重要，鼓励患者多食用富含这些营养的食物，如牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜和鱼类。
康复训练是加速恢复的关键，在专业指导下，患者需进行适当的关节活动与肌肉锻炼，以防止关节僵硬和肌肉萎缩，初期以轻柔的被动活动为主，随着恢复进展，逐渐过渡到主动活动，增强肌肉力量和灵活性。
心理调适同样重要，骨折后，患者可能因疼痛、活动受限而出现焦虑、抑郁情绪，护理人员需提供心理支持，鼓励患者保持乐观态度，积极参与康复过程。
骨折后的有效护理与康复是一个综合性的过程，涉及物理治疗、营养支持、康复训练及心理调适等多个方面，通过科学合理的护理措施，可以显著促进骨骼愈合，提高患者的生活质量。
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骨折后，均衡饮食、适量活动与专业康复训练相结合能加速骨骼愈合过程。
骨折后，均衡饮食、适量活动与专业康复训练相结合能加速骨骼愈合过程。
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