急性鼻炎，及时应对与护理要点

急性鼻炎是一种常见的鼻腔疾病，通常由病毒感染引起，具有一定的传染性，了解急性鼻炎的相关知识，对于及时治疗和有效护理至关重要。

急性鼻炎起病较急，初期可能会出现鼻腔干燥、灼热感，随后会逐渐出现鼻塞、流涕，多为清水样涕，还可能伴有嗅觉减退、头痛、发热及全身不适等症状，这些症状往往给患者带来诸多不便，影响日常生活和工作。

在治疗方面，大部分急性鼻炎具有自限性，一般病程在 7 - 10 天左右，适当的治疗措施可以缓解症状，减轻痛苦，促进康复，患者需要多休息、多饮水，保持室内空气流通，这有助于身体恢复，药物治疗上，可根据症状使用减充血剂来缓解鼻塞，但使用时间不宜过长，以免引起药物性鼻炎，对于有发热、头痛等全身症状者，可适当给予解热镇痛药，还可使用一些鼻用糖皮质激素来减轻鼻腔炎症。

护理急性鼻炎患者时，要特别注意鼻腔护理，指导患者正确擤鼻，避免用力过猛导致鼻腔内压力过高，引起炎症扩散，可以用生理盐水滴鼻或进行鼻腔冲洗，以清除鼻腔内的分泌物，保持鼻腔清洁，在饮食上，应给予清淡、易消化、富含维生素的食物，增强机体抵抗力。

预防急性鼻炎也不容忽视，在流感高发季节，尽量减少前往人员密集的场所，如需前往，可佩戴口罩，注意个人卫生，勤洗手，避免用手触摸口鼻，加强锻炼，增强体质，提高机体免疫力，积极治疗邻近器官的疾病，如咽炎、扁桃体炎等，也可减少急性鼻炎的发生几率。

对于儿童患者，由于其身体发育尚未完全成熟，抵抗力相对较弱，更易患急性鼻炎，家长要格外关注孩子的症状变化，一旦发现孩子出现鼻塞、流涕等症状，应及时就医，要督促孩子养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠和营养。

急性鼻炎虽然是一种常见疾病，但如果能及时采取正确的治疗和护理措施，多数患者都能较快康复，我们要重视急性鼻炎的防治，关注自身及家人的鼻腔健康，让清新呼吸常伴左右。