在寒冷的冬季，滑冰场成为了人们娱乐和锻炼的热门选择，由于冰面光滑、速度极快，一旦发生意外，很容易造成关节扭伤、骨折等伤害，作为医院的护理师，面对在滑冰场受伤的患者，首先应保持冷静，迅速评估伤情，若患者意识清醒但疼痛难忍，应先进行心理安抚，告知其保持冷静对伤势控制的重要性，随后，对于可能的关节扭伤，可采用R.I.C.E原则（休息、冰敷、压迫、抬高）进行初步处理，以减少肿胀和疼痛，若怀疑有骨折，切勿随意移动伤者，应用硬板或木板固定伤处，避免二次伤害，并立即送往医院进行专业治疗，提醒所有滑冰爱好者在享受冰雪乐趣的同时，务必穿戴好防护装备，如头盔、护膝等，以降低受伤风险。
在享受滑冰乐趣的同时，安全意识不可忽视，正确的紧急护理措施能在关键时刻挽救伤者的健康。
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滑冰场意外受伤，立即停止活动、冷敷伤处并保持伤口清洁是紧急护理的关键。
滑冰受伤后，立即停止活动、检查伤口并使用干净纱布包扎止血；如情况严重需拨打急救电话。
在滑冰场受伤后，立即停止活动、保持冷静并使用干净的布压迫伤口止血；若伤势严重需拨打急救电话。
在滑冰场受伤后，立即停止活动、冷敷伤处并保持伤口清洁干燥以预防感染。
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