在炎炎夏日，医院里的医护人员常常需要在户外进行工作，如急诊救援、户外手术等，而强烈的阳光不仅影响工作效率，还可能对皮肤造成伤害，这时，防晒服成为了许多医护人员的选择，作为医院的护理师，我深知防晒服的选用与使用并非一蹴而就的简单过程。
防晒服的选择应基于其UPF（紫外线防护因子）值，UPF值越高，表示防晒效果越好，理想的防晒服应具有UPF 50+的防护能力，能有效阻挡98%以上的紫外线，面料的选择也至关重要，应选用紧密编织、具有良好透气性的材质，如聚酯纤维或尼龙，以在保证防晒效果的同时，保持身体的舒适度。
仅仅穿上防晒服并不意味着可以完全放心，正确的穿着方式是长袖、长裤并佩戴宽边帽，以形成全方位的防护，每隔一段时间应到阴凉处休息，避免长时间暴露在阳光下，防晒服应定期清洗并妥善保管，避免因污渍或破损而影响其防晒效果。
虽然防晒服在保护医护人员免受阳光伤害方面具有重要作用，但其选择、使用与维护同样不容忽视，只有正确使用并维护防晒服，才能真正为医护人员提供有效的阳光防护。
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