盆腔炎，如何有效预防与治疗？

盆腔炎，作为女性生殖系统常见的感染性疾病之一，常常因下生殖道感染、性活动、宫腔内手术操作后感染等因素引发，其症状包括下腹痛、阴道分泌物增多及异常阴道出血等，严重时甚至可引发不孕、异位妊娠等并发症。

预防措施：

1、个人卫生：保持外阴清洁，每日用清水清洗，避免过度使用刺激性洗液。

2、性生活卫生：性行为前后双方都应清洁，使用避孕套等保护措施。

3、避免不必要的宫腔手术：如无特殊需要，尽量避免进行不必要的宫腔内手术操作。

4、提高免疫力：均衡饮食，适量运动，保证充足睡眠，增强身体抵抗力。

治疗建议：

一旦确诊盆腔炎，应立即就医并遵循医嘱进行治疗，通常包括抗生素治疗、休息、补充液体等措施，对于病情严重者，可能需住院治疗并给予更全面的支持性护理。

盆腔炎虽常见但可防可治，通过加强个人卫生、提高免疫力及避免不洁性行为等措施，可以有效预防盆腔炎的发生，一旦出现相关症状，应及时就医，以免延误病情。