扁豆与健康,医院护理师的视角
在医院的日常护理工作中,我接触到形形色色的病人,也深知饮食对于健康的重要性,我想和大家聊聊一种常见的食材——扁豆。扁豆,这种看似普通的豆类蔬菜,却蕴含着丰富的营养价值,它富含蛋白质、维生素 C、维生素 B 族以及多种矿物质,在我们的饮食结构...
在医院的日常护理工作中,我接触到形形色色的病人,也深知饮食对于健康的重要性,我想和大家聊聊一种常见的食材——扁豆。扁豆,这种看似普通的豆类蔬菜,却蕴含着丰富的营养价值,它富含蛋白质、维生素 C、维生素 B 族以及多种矿物质,在我们的饮食结构...