羽毛球运动后，如何缓解护理师的职业病——肩颈疼痛？
在繁忙的医院工作中，作为护理师，我们常常需要长时间保持同一姿势进行操作，这导致肩颈疼痛成为我们常见的职业病之一，业余时间的羽毛球运动虽然能带来身心的放松和愉悦，但不当的打球方式却可能加剧这一症状，如何在享受羽毛球运动的同时，有效缓解甚至预防...
在繁忙的医院工作中，作为护理师，我们常常需要长时间保持同一姿势进行操作，这导致肩颈疼痛成为我们常见的职业病之一，业余时间的羽毛球运动虽然能带来身心的放松和愉悦，但不当的打球方式却可能加剧这一症状，如何在享受羽毛球运动的同时，有效缓解甚至预防...