哑铃训练，真的适合所有病患吗？
在康复训练中，哑铃因其便携性和多功能性常被护理人员用作辅助工具，作为医院的护理师，我必须强调：并非所有病患都适合使用哑铃进行锻炼。对于骨折未愈合、关节脱位或严重肌肉拉伤的患者，使用哑铃可能会造成二次伤害，加重病情，对于有心脑血管疾病、高血压...
在康复训练中，哑铃因其便携性和多功能性常被护理人员用作辅助工具，作为医院的护理师，我必须强调：并非所有病患都适合使用哑铃进行锻炼。对于骨折未愈合、关节脱位或严重肌肉拉伤的患者，使用哑铃可能会造成二次伤害，加重病情，对于有心脑血管疾病、高血压...