球迷的护理小贴士,如何避免因观赛过度而影响健康?
在世界杯等大型体育赛事期间,许多“球迷”会选择熬夜观赛,享受激情四溢的比赛氛围,这种不规律的作息习惯却可能对身体健康造成不小的影响,作为医院的护理师,我想提醒大家,在享受观赛乐趣的同时,也要注意保护自己的身体。熬夜观赛容易导致免疫力下降,增...
在世界杯等大型体育赛事期间,许多“球迷”会选择熬夜观赛,享受激情四溢的比赛氛围,这种不规律的作息习惯却可能对身体健康造成不小的影响,作为医院的护理师,我想提醒大家,在享受观赛乐趣的同时,也要注意保护自己的身体。熬夜观赛容易导致免疫力下降,增...