芝麻虽小，却与健康息息相关
在医院护理工作的长期实践中，我深刻体会到，许多看似微不足道的事物，往往蕴含着影响健康的关键因素，芝麻便是其中之一，芝麻，这种小小的种子，在传统医学和现代营养学里都有着不可忽视的价值，它与我们的健康紧密相连。芝麻富含多种营养成分，其中不饱和脂...
芝麻
芝麻虽小，健康功效大揭秘
在医院护理工作中，我们常常关注着各种复杂的病症和治疗手段，然而一些看似平常的事物，却可能蕴含着意想不到的健康奥秘，芝麻，这种小小的种子，就是其中之一。芝麻，分白芝麻和黑芝麻，从中医角度来看，黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效，在日常护理...