夜市美食节,医护人员如何在享受中保持健康?
夜幕降临,灯火通明的夜市热闹非凡,各式各样的美食香气四溢,令人垂涎欲滴,作为医院的护理师,我们如何在享受夜市美食节的同时,保持健康呢?要控制饮食量,夜市美食往往高油、高盐、高热量,过量摄入对身体健康不利,建议选择小份或半份,避免过量,选择健...
夜幕降临,灯火通明的夜市热闹非凡,各式各样的美食香气四溢,令人垂涎欲滴,作为医院的护理师,我们如何在享受夜市美食节的同时,保持健康呢?要控制饮食量,夜市美食往往高油、高盐、高热量,过量摄入对身体健康不利,建议选择小份或半份,避免过量,选择健...