爆米花，无益于健康的小食？
在医院的日常护理中，我们时常遇到因不健康饮食习惯而引发健康问题的患者，我想探讨一个看似无害却可能暗藏健康风险的食物——爆米花。爆米花，这个电影院和家庭聚会的常见小食，常被误认为是一种健康的选择，其高热量、高脂肪、高糖分的特性，使得过量食用成...
健康影响
味精，饮食中的潜在健康影响
在医院护理工作的日常中，时常会接触到各类因饮食和健康问题前来就诊的患者，饮食，这个看似平常的话题，实则与我们的健康息息相关，而味精，作为一种常见的调味品，它在我们饮食中的角色，也值得深入探讨。味精，学名谷氨酸钠，是一种广泛应用于食品工业的增...