玉米与糖尿病管理，如何智慧选择，享受健康？
在糖尿病患者的日常饮食中，选择合适的碳水化合物来源至关重要。问题来了：糖尿病患者能否将玉米作为健康的主食选择？答案是肯定的，但需谨慎。玉米，作为全谷物的一种，富含膳食纤维、维生素B群和矿物质，尤其是镁和钾，有助于降低血压、控制血糖水平，其高...
在糖尿病患者的日常饮食中，选择合适的碳水化合物来源至关重要。问题来了：糖尿病患者能否将玉米作为健康的主食选择？答案是肯定的，但需谨慎。玉米，作为全谷物的一种，富含膳食纤维、维生素B群和矿物质，尤其是镁和钾，有助于降低血压、控制血糖水平，其高...