糙米,如何通过日常饮食中的黄金谷物促进患者健康?
在繁忙的医院工作中,我们常常遇到需要特别关注饮食营养的患者,尤其是那些患有糖尿病、高血压等慢性疾病的患者,而糙米,作为一种被忽视的“黄金谷物”,其营养价值却不容小觑。问题:糙米如何帮助控制血糖?回答:糙米相较于精白米,其外层的麸质和胚芽得以...
在繁忙的医院工作中,我们常常遇到需要特别关注饮食营养的患者,尤其是那些患有糖尿病、高血压等慢性疾病的患者,而糙米,作为一种被忽视的“黄金谷物”,其营养价值却不容小觑。问题:糙米如何帮助控制血糖?回答:糙米相较于精白米,其外层的麸质和胚芽得以...