失眠，不容忽视的睡眠难题
失眠，这个看似平常却又困扰着无数人的问题，正逐渐成为影响人们身心健康的一大隐患，在医院护理工作中，我接触到了形形色色因失眠而苦恼的患者，他们的经历让我深刻认识到失眠问题的严重性。失眠的表现形式多种多样，有的患者是难以入睡，躺在床上辗转反侧，...
失眠
失眠，身心困境与护理之道
失眠，这一困扰着众多现代人的睡眠难题，正逐渐侵蚀着人们的身心健康，它不仅影响着日常生活的质量，长期的失眠还可能引发一系列严重的健康问题，作为医院的护理师，我深知失眠带来的痛苦，也致力于探寻有效的护理方法来帮助患者摆脱这一困境。失眠的表现形式...