薏米，真能成为‘天然利尿剂’吗？
在繁忙的医院病房中，患者们常常因为各种原因导致体内水分潴留，引发水肿或高血压等问题，这时，许多患者和家属会询问起一种被认为具有“天然利尿”功效的食物——薏米。回答：薏米，作为一种常见的药食两用食材，确实在中医理论中有着利水消肿、健脾祛湿的效...
薏米
薏米，药食两用的健康守护之星
薏米，又称薏苡仁、苡仁等，是一种常见且具有独特营养价值和药用功效的谷物，在医院护理工作中，了解和关注薏米的特性，能为患者的饮食护理和健康指导提供有益参考。薏米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素 B1、维生素 E 及多种矿物质等营养成分，这...