咖啡馆小憩,护士的‘提神’之选?
在忙碌的医院工作中,护理师们常常面临高强度的压力和紧张的节奏,在午休时间,不少护理师会选择前往附近的咖啡馆小憩片刻,以缓解疲劳、提神醒脑。咖啡因的摄入量却是一个需要谨慎考虑的问题,虽然适量的咖啡因可以提神醒脑、缓解疲劳,但过量摄入则可能导致...
在忙碌的医院工作中,护理师们常常面临高强度的压力和紧张的节奏,在午休时间,不少护理师会选择前往附近的咖啡馆小憩片刻,以缓解疲劳、提神醒脑。咖啡因的摄入量却是一个需要谨慎考虑的问题,虽然适量的咖啡因可以提神醒脑、缓解疲劳,但过量摄入则可能导致...
在繁忙的医院环境中,护理师们常常面临高强度的工作压力和连续的班次,为了在短暂的休息时间中恢复精力,不少护理师会选择前往附近的咖啡馆小憩,这一看似简单的“提神”之举,其实暗藏学问。问题: 咖啡因摄入量对护理师工作表现的影响?回答: 适量的咖啡...