蜜瓜，夏日里的健康守护精灵
在炎炎夏日，有一种清甜多汁的水果备受人们喜爱，它就是蜜瓜，蜜瓜不仅口感鲜美，还蕴含着丰富的营养成分，对我们的健康有着诸多益处，作为医院的护理师，深知饮食对于患者康复的重要性，而蜜瓜在其中也能发挥独特的作用。蜜瓜富含维生素 C、维生素 B6、...
健康守护 第11页
核桃，日常饮食中的隐形健康守护者？
在繁忙的医院工作中，我们时常提醒患者注意饮食的均衡与营养的全面，而核桃，这一看似不起眼的食物，实则蕴含着丰富的健康益处。问题：核桃中的哪些成分对心血管健康有积极作用？回答： 核桃之所以被誉为“心血管卫士”，很大程度上归功于其丰富的Omega...