颈椎病患者，如何正确选择枕头高度以减轻症状？
在快节奏的现代生活中，颈椎病已成为许多人的“隐形伴侣”，不当的睡眠姿势，尤其是枕头的高度选择，是导致颈椎病症状加剧的常见原因之一，如何正确选择枕头高度以减轻颈椎病患者的症状呢？了解颈椎的自然生理曲度至关重要，正常颈椎呈轻微前凸的“C”形，而...
在快节奏的现代生活中，颈椎病已成为许多人的“隐形伴侣”，不当的睡眠姿势，尤其是枕头的高度选择，是导致颈椎病症状加剧的常见原因之一，如何正确选择枕头高度以减轻颈椎病患者的症状呢？了解颈椎的自然生理曲度至关重要，正常颈椎呈轻微前凸的“C”形，而...